Hypnotherapie

Hypnotherapie en hypnose werken met het onderbewuste. In je onderbewuste kan je al je patronen, overtuigingen en gedragingen vinden. Door middel van hypnose kan je dit verkennen en onderliggende problemen aanpakken. De therapie helpt je bij bewustwording en inzichten verkrijgen, het integreren van nieuw gedrag en het op een veilige manier je emoties kunnen uiten.  Zo leer je beter voor jezelf te zorgen en beter je grenzen aan te geven. Hypnose kan een hulpmiddel zijn om voorbij het kritische denken te komen, om bij de diepere niveaus te komen en daar therapeutisch te werken. Vervolgens kan er gebruikgemaakt worden van een breed scala aan technieken om te werken aan je hulpvraag.