Veel gestelde vragen......

•  Wat wordt bedoeld met energetisch lichaamswerk? 

  Bij energetisch lichaamswerk kunnen er verschillende technieken ingezet worden, er wordt zowel met aanraking als met voelen op afstand gewerkt. Er kunnen zo zware ladingen verdwijnen op emotioneel, psychisch, mentaal en spiritueel niveau. Dit gebeurt door het zachtjes aanraken van bepaalde punten op het hoofd en het lichaam. Hierdoor kan je vastzittende, negatieve en onbewuste patronen loslaten en daardoor diep ontspannen. Bij magnetiseren wordt er intuïtief gevoeld en worden blokkades verwijderd. Er wordt positieve energie voor in de plaats gezet. Dit heeft een positieve invloed op de aura en chakra’s, waardoor deze je geest, lichaam en organen weer positief kunnen gaan voeden.  Tijdens de sessie kun je warmte, kou, tintelingen of een drukkend gevoel ervaren. Soms voel je dat er ruimte ontstaat ergens in je lijf of zie je kleuren achter je ogen. Na de behandeling zijn er soms fysieke reacties i.v.m. het loslaten van onbewuste patronen en energie, emoties die loskomen, vermoeidheid, spierpijn of een rillerig gevoel. Energetisch lichaamswerk is ook heel geschikt voor mensen die graag aan zichzelf willen werken, maar minder behoefte hebben om te praten.

• Wat houdt hypnotherapie in? 

  Hypnotherapie en hypnose werken met het onderbewuste. In je onderbewuste kan je al je patronen, overtuigingen en gedragingen vinden. Door middel van hypnose kan je dit verkennen en onderliggende problemen aanpakken. Een sessie helpt je bij bewustwording en inzichten verkrijgen, het integreren van nieuw gedrag en het op een veilige manier je emoties kunnen uiten. Zo leer je beter voor jezelf te zorgen en je grenzen aan te geven. Hypnose kan een hulpmiddel zijn om voorbij het kritische denken te komen en daar therapeutisch te werken. Vervolgens kan er gebruik gemaakt worden van een breed scala aan technieken om te helpen aan je hulpvraag. Hypnose is een hele natuurlijke staat van zijn. Hypnose wordt ook wel trance genoemd. En je bent dan ook vaker in een hypnotische trance dan je zou denken, dit gebeurt namelijk ook wanneer je dagdroomt of heel geconcentreerd bent. Wanneer je deze staat ervaart, kun je makkelijker gevoelens oproepen en contact maken met je eigen wijsheid, wat je kan ondersteunen om zaken te verwerken en ruimte te geven.

• Wat is PSYCH-K®? PSYCH-K is een proces om belemmerende overtuigingen te transformeren in ondersteunende overtuigingen. Het is een eenvoudige en directe techniek die op een praktische wijze leidt tot een gevoel van vrede en vervulling. Je werkelijkheid wordt gecreëerd door je overtuigingen. Deze overtuigingen zijn meestal onbewust en hebben een krachtige invloed op je gedrag. Psych-K is een snelle methode om aan jezelf te werken. Zo verander je hoe je denkt, handelt en hoe je je voelt. 
• Wat is een energetische massage? 

  Een energetische massage is erop gericht om het evenwicht te herstellen. Er wordt gewerkt op energiepunten en meridianen in je lichaam. Hierdoor worden blokkades opgeheven en wordt het zelf herstellend vermogen van het lichaam geactiveerd, zo kunnen de natuurlijke energiestromingen weer in balans komen. Geschikt voor een moment van rust en ontspanning, maar ook bij klachten. Een massage kan heel goed gecombineerd worden met essentiële oliën om zo nog dieper te ontspannen en aan je herstel te werken.

• Hoeveel sessies heb ik nodig? 

Energetische therapie is altijd maatwerk, dus dit verschilt per persoon. In de meeste gevallen voel je je na    ongeveer 5 á 6 sessies echt al veel beter. Het gemiddelde ligt ergens tussen de 6 en 10 sessies. Maar er zijn ook mensen die minder sessies nodig hebben of juist meer. 

• Hoe voel ik me na een sessie? 
• Na een sessie kan er soms veel loskomen uit je systeem, emoties, fysieke reacties, vermoeidheid, spierpijn of een rillerig gevoel. Dit noemen we ook wel opruimklachten. Deze klachten gaan vaak ook snel weer weg en het kan vaak helpen om wat meer water te drinken om jezelf te helpen de afvalstoffen sneller af te voeren. Het komt ook regelmatig voor dat je gelijk na de sessie al meer ruimte ervaart en je meer ontspannen voelt. Ook kunnen er inzichten komen over je onbewuste patronen en gedragingen, zodat je meer helderheid gaat ervaren. 
• Wat houdt een traject in?
• Een traject is minimaal 6 sessies energetische therapie bij mij in de praktijk. Soms geef ik ook opdrachten of oefeningen mee voor thuis, ter ondersteuning in je proces. Op de achtergrond ben ik altijd laagdrempelig aanwezig voor vragen, onduidelijkheden of wanneer je je verhaal wilt delen, middels What's app. 
• Is energetische therapie te combineren met andere therapiesoorten? 
• Ja, energetische therapie is heel goed te combineren met alle therapiesoorten, zowel reguliere therapie als alternatieve, complementaire therapie. Het kan wel goed zijn even te overleggen, therapie is soms erg intensief en kan veel losmaken aan gevoelens en emoties en het is altijd goed om te kijken wat je systeem aankan. 
• Is er een wachtlijst?
• Tenzij op de website vermeld, is er geen wachtlijst. In de meeste gevallen kan je binnen 2 weken bij mij terecht. (m.u.v. vakanties)
• Hoeveel tijd zit er tussen de sessies?
• Gemiddeld is het zo dat er 3-4 weken tussen de sessies zit. Een kortere tijd ertussen is eigenlijk niet nodig, omdat je energiesysteem deze tijd nodig heeft om de sessie te verwerken en weer in balans te komen. Soms kan het, in overleg, fijn zijn om de eerste 2-3 sessies iets korter op elkaar te plannen.