Veerkrachtig leven

7 sessies in 20 weken – voor wie er ècht klaar mee is

Je wil rust in je hoofd, energie in je lijf, en niet steeds weer terugvallen in hetzelfde gedoe.
In dit traject werken we in 7 sessies aan het loslaten van wat je tegenhoudt – en aan het opbouwen van wat je nodig hebt: veerkracht, zelfvertrouwen en helderheid. Niet voor even, maar blijvend.

Waarom dit werkt
We gaan niet alleen stress verminderen, maar ook opruimen wat al jaren onder de oppervlakte zit. Je leert hoe je beter voor jezelf kunt zorgen, je grenzen stelt zonder gedoe, en je energie niet meer laat weglekken. Dit traject helpt je om het anders te gaan doen – voorgoed.

Wat je krijgt:

• 7 sessies in 20 weken – we gaan de diepte in, met ruimte om te integreren

• 2 audiohypnoses – voor diepe ontspanning en ondersteuning thuis

• Werkboek – praktisch en helder, helpt je om echt stappen te zetten

• Emotional Freedom Technique (EFT) – om jezelf te kalmeren en je gedachten te resetten

• Het ABC van ontstressen – simpele tools voor dagelijks gebruik

• Whatsapp support – onbeperkt contact tussendoor voor vragen of een check-in

Kosten: €1139

Ben je er klaar voor om dit keer wèl iets te doorbreken?
Stuur me een bericht voor een vrijblijvend gesprek, of maak hier gelijk je afspraak – dan kijken we samen of dit bij je past.